Dahab ist eines der großen Freitauch-Ziele der Welt. Nur wenige Orte auf der Erde lassen dich tiefes, ruhiges, warmes Wasser wenige Meter vom Ufer erreichen – und Dahab schafft das mit einer berühmten Doline (dem Blue Hole), einer Reihe von Freitauchschulen und Preisen, die einen Bruchteil von Europa oder Asien betragen. Ob du unter Wasser noch nie die Luft angehalten hast oder auf eine persönliche Bestleistung trainierst – hier ist der Ort dafür.
Warum Dahab eine Freitauch-Hauptstadt ist
Drei Dinge machen Dahab fürs Freitauchen besonders:
- Tiefe direkt vom Ufer. Am Blue Hole und an anderen Spots erreichst du Trainingstiefe ohne Boot – reingehen, zur Leine schwimmen, und schon bist du über tiefem Wasser. Diese Bequemlichkeit ist selten und ermöglicht effizientes, günstiges Training.
- Ruhiges, warmes, klares Wasser. Der Golf von Aqaba ist geschützt, mit wenig Strömung, ganzjährig 21–29 °C warmem Wasser und oft über 25 m Sicht. Ideale, verlässliche Bedingungen fürs Freitauchen.
- Community und Kosten. Dahab hat eine große Zahl an Freitauchschulen, Instruktoren und eine ganzjährige Community von Athleten. Kurse und betreute Sessions kosten weit weniger als in den meisten Freitauch-Zentren, weshalb viele wochenlang zum Trainieren kommen.
Dahabs Freitauchszene ist auch Schauplatz der Netflix-Dokumentation The Deepest Breath (2023) über Alessia Zecchini und den Sicherungstaucher Stephen Keenan, der 2017 im Blue Hole starb — lies, was passiert ist.
Freitauchkurse in Dahab
Die Schulen in Dahab unterrichten alle großen Systeme – AIDA, Molchanovs und SSI Freediving – vom ersten Atemanhalten bis zum Instruktor-Level.
- Anfänger (AIDA 2 / Molchanovs Wave 1 / SSI Level 1): 2–3 Tage, keine Erfahrung nötig. Du lernst Atmung, Entspannung, Druckausgleich, Sicherheit und Flossentechnik, mit einer ersten Tiefe von etwa 12–20 m. ~180–260 €.
- Fortgeschritten (AIDA 3 / Wave 2 / Level 2): tiefere Ziele (bis ~30 m), Free-Immersion- und Konstantgewicht-Technik, Rettungsfertigkeiten. ~230–320 €.
- Advanced & Instruktor: ernsthafte Tiefenarbeit, Mouthfill-Druckausgleich und Profi-Wege für alle, die unterrichten wollen. ~300 €+.
- Betreutes Training / Fun Dives: schon zertifiziert? Buche einzelne betreute Einheiten an der Leine mit einem Coach für ~25–45 €.
Die meisten Schulen begrenzen die Gruppengröße und rechnen die Ausrüstung in den Kurspreis ein. Wenn du hier auch Gerätetauchen ausprobieren willst, sieh dir unseren Tauch-Guide für Dahab an.
Wo du in Dahab freitauchst
- Das Blue Hole: der Hauptspot – eine 130-m-Doline 10 km nördlich des Orts, ohne Strömung und mit tiefem Wasser direkt am Rand. Der Trainingsplatz für ernsthafte Tiefe. Lies den vollständigen Blue-Hole-Guide.
- Der Canyon: ein dramatischer Riffspalt südlich des Blue Hole, gut für landschaftlich schöne Sessions in mittlerer Tiefe.
- Die Islands & das Lighthouse: ruhigere, flachere Spots in und nahe der Stadt Dahab – üblich für Anfängerkurse und zum Aufwärmen.
Was dich als Anfänger erwartet
Ein erster Kurs mischt Theorie (wie Atemanhalten funktioniert, Sicherheit, Druckausgleich), Übung im Flach- oder Beckenwasser und Freiwasser-Sessions an einer beschwerten Leine. Du wirst überrascht sein, wie schnell Entspannung – nicht Lungenvolumen – längere, tiefere Tauchgänge freischaltet. Jede Session läuft mit einem ausgebildeten Buddy oder Instruktor; du bist nie allein im Wasser. Bring Badekleidung und Wohlfühlen im Wasser mit; Neoprenanzug, Maske, Flossen und Blei stellen die Schulen.
Kosten auf einen Blick
| Option | Dauer | Ca. Preis |
|---|---|---|
| Anfängerkurs (AIDA 2 / Wave 1 / SSI 1) | 2–3 Tage | 180–260 € |
| Fortgeschrittenenkurs | 2–3 Tage | 230–320 € |
| Advanced-Kurs | 3–4 Tage | 300 €+ |
| Betreute Session / Fun Dive | Halber Tag | 25–45 € |
Dahab macht Freitauchen in jeder Hinsicht zugänglich – geografisch, finanziell und für komplette Anfänger. Es ist einer der wenigen Orte, an denen du an einem langen Wochenende vom Nie-Freigetaucht zu angenehmer Tiefe kommst, unter einigen der besten Bedingungen überhaupt.
